No mas nombres estrambóticos

Apelativos como Robocop, Terminator, Anivdelarev (acrónimo del Aniversario de la Revolución Mexicana), Pocahontas, LadyDi, entre otros, son comúnes en los libros de registro de los recien nacidos mexicanos. En respuesta a ello, en el Distrito Federal se ha hecho una propuesta de reforma que prohíbe llamar a un bebé con un nombre que pueda resultar ofensivo o denigrante. La asambleísta que hizo la propuesta, trata de evitar la discriminación y escarnio a los niños que tengan un apelativo inusual.
Me parece una medida adecuada ya que el nombre que le ponemos a nuestros hijos, es determinante para su futuro.
Cuando pensamos en el nombre tenemos que tener cuidado que no sea uno del que se puedan burlar, también es importante pensar en si es conveniente llamarlos igual que nosotros o que tengan su propio nombre.
Yo considero importante que tengan su propio nombre, por lo menos de parientes directos, ya si son abuelos, puede nos ser tan determinante.

LA ESCRITURA COMO HERRAMIENTA TERAPEUTICA

Escribir es liberador, esta demostrado que tomar un pedazo de papel y una pluma es de gran ayuda en caso de ansiedad, estrés, angustia.  Al escribir nos enfrentamos a nuestras emociones y podemos aprender a convivir con ellas. 

Por ejemplo una persona que sufre de cáncer, o perdió a un ser querido, puede enfrentar su miedo a través de la escritura, esto mejora el bien estar emocional de la persona y la ayuda a clarificar sus ideas.

Te invito a tener un "diario de mis emociones" al cual le dedicaras media hora cada día, con esto te aseguro que  vas a poder liberarte de las emociones angustiantes y negativas para poder enfrentar con una mayor aceptación tus problemas.