CELEBRAR

Diciembre, mes de mágia y sorpresas llegan las luces, la música, las fiestas y los regalos, es momento de celebrar de compartir de disfrutar.

En el ambiente hay cierto aire festivo impregnado de aromas a manzana, canela, clavo, pino, azucar. Los colores, rojo, verde, blanco y dorado invaden nuestros días y nuestras noches.

Nos faltan los días, se van volando y quisieramos retenerlos, conservarlos que duraran más.


Este año quiero celebrar el amor que llegó a mi vida, sin llamarlo, entró como un torrente de agua fresca, dulce dulsisima, con su alegria, sus risas, sus besos y sus misterios que estoy encantada desifrando.
Celebro esta navidad que llega !

EL DIA A DIA

Vivir en el día a día o como decía el creador de la terapia Gestaltica, Fritz Perls: "Aquí y Ahora" no es cosa fácil, nuestra mente, máquina creadora, maravilla indescifrable o cárcel de nuestro monólogo, nos hace muchas trampas, nos volvemos con los años maestros de la selección, seleccionamos los recuerdos que nos convienen, desmenusamos el pasado y lo coloreamos a nuestro antojo.
El pasado, lleno de lugares seguros de recuerdos incompletos que no nos permiten disfrutar el presente.
El futuro, siempre un paso adelante siempre idealizado.


¿Que tenemos? ¿Que es realmente nuestro?
Un instante, un segundo, un flashazo de luz.

Es mio el momento en el que escribo...ahora mismo, también cuando estoy entre sus brazos, cuando amo, cuando rio y si cuando lloro.
Que miedo ser feliz y no darse cuenta.

Tomemos el día apropiemonos de él porque como dice Serrat:
"Hoy puede ser un gran día....aprovecharlo o que pase de largo depende de ti"

EL AMOR

¿Habría que ponerle límites al amor?

SI... Cuando no te quieren, esperar a que te quieran es una experiencia humillante y triste, si no te quieren retirate, nunca mendigues amor.
Si no te quieren no hay NADA que se pueda negociar...No te dejes engañar por la esperanza!
Una persona honesta jamás estaría con alguien a quien no ama.

SI... Cuando no te permiten tu autorealización, Abraham Maslow (Psicólogo humanista) señaló la importancia de la autorrealización..."Un músico debe hacer música, un pintor debe pintar, un poeta debe escribir, si al final de cuentas quiere ser feliz. Lo que un hombre puede ser, debe de serlo. A esta necesidad podemos llamarla autorrealización"
Una pregunta...¿Por que motivo el amor que sientes por tu pareja debe impedir la expansión satisfactoria de tus talentos y capacidades personales?
Todo lo que te haga crecer como ser humano, mientras no sea destructivo ni para uno ni para otros, debe llevarse a cabo, si no quieres sentirte incompleto.

SI... Cuando vulneran tus principios o valores. Hay cosas en las que no podemos ceder, simplemente porque si lo hacemos, nos traicionaríamos a nosotros mismos. El límite de lo negociable es la dignidad personal, es decir la opción de ser valorado, honrado y respetado. ¿Cuanto vales?

TE INVITO A COMENTAR SOBRE ESTE TEMA...
¿QUE OPINAS SOBRE PONERLE LIMITES AL AMOR?

AMIGOS

Los amigos son los hermanos escogidos en vida!
No importa la distancia ni el tiempo, cuando ves su cara sonriendote, sus brazos abiertos al abrazo y el calor del encuentro, sabes que es como llegar al hogar....tantos años, experiencias, risas y llantos compartidos.
El viaje de la vida siempre es mejor en compañía de un buen amigo!

HAY DIAS....HAY DIAS....!

Las mujeres somos seres extraordinarios...mira que lidiar con las hormonas no es cosa fácil, esta semana parece que mis consultantes mujeres, se subieron a la montaña rusa de las emociones, todas tuvieron historias extraordinarias que contarme, todas son seres valientes que buscan sentido a su vida y que en el viaje del conocimiento se están reconociendo extraordinarias, valientes, creativas...adoro acompañarlas en el proceso. Hoy me siento profundamente agradecida de ser parte de sus vidas.

PALABRAS

¿QUE TAL TE SUENA LA PALABRA...SALTIMBANQUI? ES MUY SONORA ¿NO? Y QUE TAL ODETTE, HASTA ESCRITA ES LINDA!
TEPOZTLAN, MAGICA...ADELA...MMM! OTOÑO...NARANJA CON TONOS DORADOS. SUEÑOS...TU!

LA PALABRA ESCRITA

Es impresionante leer a alguien que a través de las palabras nos hace vibrar,nos acaricia, nos recorre y logra estremecernos...adoro a esos maestros de la palabra, me enamoran y me llenan de envidia.
La palabra escrita: lineas negras que en una danza mágica se acomodan para darle sentido al pensamiento. Viaje de ida y vuelta que plasmado en blanco y negro, toma vida.

La palabra escrita tiene sus silencios y sus estruendos musicales....

LA LEY DE LA ATRACCIÓN

¿Que tal la locura con la famosa película "el secreto" ¿han tenido oportunidad de verla? Yo si, de hecho la compré es parte de mi videoteca.

Bueno lo que proponen en la película es que la ley de la atracción es tan poderosa que atraemos a nuestra vida absolutamente todo lo que pensamos, si nuestro hábito es estar una y otra vez diciendonos "No puedo" no vamos a poder nunca... obvio si decimos "si puedo" si vamos a poder.

Esto parecería propaganda de los grupos de auto ayuda..."tu puedes" "animo" me puse a refleccionar en este sentido y definitivamente si creo en ella, pero... creo que el secreto real no esta solamente en los pensamientos, esta en nuestros sentimientos, si somos capaces de sentirnos poderosos, bellos, triunfadores... no solo de pensarlo, sentirlo, es entonces cuando la ley de la atracción se pone en movimiento y realmente podemos ver los resultados.

En estos días uno de mis consultantes me comentó que le habían ofrecido un trabajo que quería, "justo hecho a mi medida" me dijo. Y también me comentó que ya llevaba 1 mes pensando y sintiéndose en un trabajo como ese.... "lo logré" me dijo con una sonrisa impresionante y brillo en sus ojos.

¿Alguno ha sentido algo semejante? ¿Tienes alguna anécdota que puedas compartir?

Presentandome

Inicialmente quiero presentarles mi pagina web, para recibir sus comentarios.
www.sicoterapia.com

Espero que el contenido de mi Blog, genere un foro interesante de discusión e intercambio de opiniones.